Les Evolutions du Site en temps reel

Les pages récemment mises à jour

le 25/06/2019 : La Vie du Site
le 29/05/2019 : Stages Normands
le 10/02/2019 : Infos personnelles
le 25/10/2018 : Quelques Arts et Sports (de combat) (Nouveau)
le 18/10/2018 : Les Différents Calendriers Sportifs
le 24/09/2018 : La Progression
le 04/09/2018 : Les liens utiles (FFKARATE, Ligue, Comité Départemental, Acquigny...)
le 30/08/2018 : Le Dojo personnel
le 15/07/2018 : Quelques Arts et Sports (de combat) (Nouveau)
le 11/07/2018 : Lexique Japonais/Français
le 29/05/2018 : Les liens utiles (FFKARATE, Ligue, Comité Départemental...)
le 29/03/2018 : Gojushiho Dai
le 29/03/2018 : Gojushiho Sho
le 17/01/2018 : Ma Bibliothèque privée
le 13/12/2017 : Les Grades
le 06/12/2017 : Présentation de quelques ustensiles utilisés dans les Arts Martiaux (Nouveau)
le 23/11/2017 : Les Techniques de Mains (Nouvelles techniques)
le 21/11/2017 : Les Gardes
le 21/11/2017 : Les Armes Naturelles du Corps
le 19/11/2017 : Gichin Funakoshi - Fondateur du Karaté Shotokan
le 13/11/2017 : Présentation de quelques Armes
le 07/11/2017 : Le Plan du Site
le 04/07/2017 : Quelques Citations de Grands Maîtres
le 29/06/2017 : La vie du club
le 29/06/2017 : Les Ex Enseignants
le 29/06/2017 : Enseignant : Pascal Crépin
le 29/06/2017 : Présentation générale des disciplines qui étaient enseignées au Club
le 21/06/2017 : Les Techniques de Pieds
le 19/06/2017 : Le Rituel (ajout de texte)
le 19/06/2017 : Infos personnelles
le 19/06/2017 : Quelques Grands Maîtres qui ont marqué l'histoire du Karaté
le 01/06/2017 : Me contacter
le 22/03/2017 : L'Art de la Guerre
le 22/03/2017 : Le Kihon
le 22/03/2017 : La Tenue
le 22/03/2017 : Les Positions
le 03/03/2017 : Les Balayages
le 01/03/2017 : L'Histoire d'Okinawa
le 28/02/2017 : Les partenaires (Nouveau)
le 22/01/2017 : Heian Godan (Ajout - Kata en images)
le 27/01/2017 : Heian Yodan (Ajout - Kata en images)
le 20/01/2017 : Heian Sandan (Ajout - Kata en images)
le 19/01/2017 : Heian Nidan
le 19/01/2017 : Heian Shodan
le 18/01/2017 : Taikyoku Nidan
le 18/01/2017 : Taikyoku Sandan
le 18/01/2017 : Taikyoku Yodan
le 18/01/2017 : Taikyoku Godan
le 17/01/2017 : Le Tao-Te-King
le 16/01/2017 : Okinawa - Zamami-jima
le 16/01/2017 : Okinawa - Le Monorail
le 16/01/2017 : Okinawa - Le château de Shuri
le 16/01/2017 : Okinawa - Kokusai Dori
le 16/01/2017 : Okinawa - La ville de Naha
le 14/01/2017 : Okinawa - Le Sanctuaire de Naminoue (plus de photos)
le 13/01/2017 : Okinawa - Le jardin Royal de Shikina-en
le 13/01/2017 : Okinawa - Le jardin de Fukushu-en (plus de photos)
le 11/01/2017 : Okinawa - Photos aériennes
le 10/01/2017 : Taikyoku Shodan
le 08/01/2017 : Okinawa - Séjour sportif
le 08/01/2017 : Instructeur - Claude Vuichoud
le 05/01/2017 : Bibliographie de Gichin Funakoshi

le 25/12/2016 : Les Déplacements
le 16/12/2016 : Voyage à Okinawa
le 16/12/2016 : Le Dojo
le 13/12/2016 : Ten No Kata Omote (Nouveau)
le 28/11/2016 : Ten No Kata Ura (Nouveau)
le 20/10/2016 : Mes Chroniques (Nouveau)
le 16/06/2016 : Arts Martiaux et Légendes
le 31/03/2016 : Anatomie vue du Japon
le 31/03/2016 : Les Points Vitaux
le 23/03/2016 : Les Projections
le 27/01/2016 : Les Kumité

le 17/08/2015 : Présentation générale des Documents du Club
le 17/08/2015 : Le Règlement Intérieur
le 17/08/2015 : Le Dossier d'Inscription
le 17/08/2015 : La Planche Publicitaire du club
le 30/07/2015 : Les Tarifs pour la saison en cours
le 30/07/2015 : Les Horaires de cours
le 05/07/2015 : Présentation générale du bureau
le 05/07/2015 : Le Président et son rôle
le 05/07/2015 : Le Vice-Président et son rôle
le 05/07/2015 : Le Trésorier et son rôle
le 05/07/2015 : Le Secrétaire et son rôle
le 05/07/2015 : Les Intervenants

le 09/05/2014 : Les Articles du Club par Saison

le 13/09/2013 : La Respiration
le 28/08/2013 : Les Esquives
le 11/07/2013 : Bassai Sho
le 08/07/2013 : Bassai Dai
le 08/07/2013 : Tekki Nidan
le 08/07/2013 : Tekki Shodan
le 05/07/2013 : Les Bunkai
le 27/06/2013 : Tekki Sandan
le 26/06/2013 : Sochin
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le 26/06/2013 : Les Kata Suppérieurs
le 26/06/2013 : Gankaku
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